統一超商總經理徐重仁 靜觀人生風景
天下雜誌2月14日出刊 文／王曉玟 攝影／劉國泰
加州，冬日。
暖融融的冬陽下，統一超商總經理徐重仁拿起隨身的Canon SD數位相機，對著一扇倉庫的木門、一隻迷失的野鴨、一片車窗上的楓紅，無聲按下快門。
那一瞬間，徐重仁的身體放逐得很遠，心卻靠了岸。
儘管肩負近千億營業額、下轄統一流通次集團三十五個公司，徐重仁的心很定。
「我從來沒有心情不好過，」徐重仁笑得像彌勒佛，「不是說人不會心情不好，而是如何用最快的方法，在最短的時間內轉換心情。」
「人要走的路還很遙遠漫長，如果不能自處、轉化心情，生活會很辛苦，」今年五十九歲的徐重仁，最常掛在嘴邊的就是「轉化」兩字，用「轉化」延續人生續航力。
不是挑夫是登山家 「領薪水、吃頭路，你不是一個挑夫，而是一個登山家，」自認平凡的徐重仁，就是以登山家自許，轉換「挑夫」角色，在統一集團內創業，慧眼引進宅急便、星巴克、無印良品、甜甜圈專賣店Mister Donut、時髦生活雜貨店Sony Plaza。
這份「境隨心轉」的功夫，來自於在On和Off找到平衡點。
攝影家柯錫杰在《心的視界》中寫道：「如果你看到的是五，一口氣便把五通通拍出來，結果將是尋常的風景明信片；如果你用你的心、眼去體會，拍出來是五減二之後的三，才是你自己的風景。」
徐重仁也是如此。
減法美學，不只表現在徐重仁的攝影作品，也是他中年生活的反射。
少看新聞、少應酬，減去On的時間，雖然掛著十多個董事長頭銜，徐重仁的時間卻變多了，也更怡然自得。
「別人看新聞在生氣，我看日本的BS衛星電視，enjoy情境、歐洲風光或產業變化，」他愉快地說。
徐重仁以簡御繁，以運動、閱讀和攝影三個嗜好，交織出辦公室外屬於他自己的人生風景。
近兩年，徐重仁每遇假日，就在陽明山的小徑上快走五公里。
每日早晨，就從家裡出發，沿著外雙溪往淡水方向，花一個小時走上三公里。
有時，徐重仁會揹著相機出門散步，讓自己走進生活深處，找到蟄伏的生命縱深。
「我拍天空的雲彩、路邊的花朵，隨性，」他緩緩地說，用心體會，垃圾堆裡也能提煉出美感。
運動、攝影之外，徐重仁Off時間的閱讀，反而讓他在經營事業時，更能吸收創意、創造消費者需求。
九年前，徐重仁閒暇之餘讀到日本《日經流通新聞》一則星巴克的報導，他馬上飛往東京銀座，大雪紛飛下，站在暈黃溫暖的星巴克對街，一個人默默觀察星巴克數小時。
後來，星巴克果然成為台灣都會族工作、家庭以外的「第三個地方」。
「我不是天生就很會經營事業，但是我看書很會吸收、學習，很會執行，」徐重仁笑著說。
規律的運動、閱讀、和隨性所至的攝影，讓徐重仁不管On或Off，都將天堂隨身攜帶。
本文出自《天下雜誌》第366期 封面故事：8:5黃金律 擁抱健康財
嚴肅是一種病
假如您曾經對我微笑，或只是輕輕的點頭招呼，我謝謝您，因為您的笑容，使我的每一天都如有陽光相伴。
如果嚴肅真是一種病，現代人大部分是生病了，只是輕重緩急不同罷了。
去年諾貝爾文學獎得主大江健三郎，作品以艱澀難讀著稱，但是他的個性卻溫和幽默。
他的生活明朗、作品沉鬱，這兩種完全不同的特質交集，源於他有一個智障的兒子大江光。
在逆境中開悟生命意趣
大江健三郎青年時代就以「文學」作為人生的第一個壯志來追求，年輕時就受到日本文壇的矚目。
沒想到三十一歲時生下第一個孩子大江光，是一個頭蓋骨不全的重度智障兒。
根據大江健三郎的回憶，大江光出生在廣島，當時廣島正在舉行反核大遊行，健三郎懷著混亂的心情去參加。
大會之後，一群原爆犧牲者的親屬，聚集在河邊追悼死者，並為死去的人放河燈，他們把死者的名字寫在燈籠上，隨水漂流。
當時悵望河水，被絕望心情包圍的健三郎，也為「大江光」寫了一個河燈，隨水流去，在心裡希望，自己的孩子就這樣死去。
隨後不久，大江健三郎去訪問原爆醫院，聽院長告訴他，醫院裡有一些年輕醫生，由於觸目所見，都是求生不得，求死不能的病人，自己又不能為病人解除痛苦，終於積鬱自殺；造成深受痛苦的病人掙扎求生，身無病痛但過度嚴肅的醫生反而自殺的荒謬情況。
大江健三郎聽了大有所悟，回東京後立刻請醫生為大江光開刀，並立下第二個人生的壯志：與大江光共同活下去。
大江光雖是智障兒，又犯有嚴重的癲癇，但再父母親細心的照護下，不只心靈澄明無染，對音樂還有超凡的才華。
如今出版兩張個人的音樂專輯「大江光的音樂」、「薩爾斯堡」，引起日本樂壇的震撼，甚至被喻為「日本古典樂壇的奇葩」。
在大江健三郎獲得諾貝爾文學獎後的一場演講會，他對聽眾自嘲說：「據說我兒子的音樂所以受到歡迎，是因為有催眠曲的效果，如果有人聽了大江光的音樂還睡不著，就請看我的書吧！」
我讀了大江健三郎的報導，心裡突然浮起「嚴肅，是一種病」這句話，就像在原爆醫院自殺的醫生一樣，他們的嚴肅所帶出來的傷害反而比受輻射的病人嚴重得多。
一個人對待生活過於嚴肅，甚至可以嚴重失去生命的意趣呢！
給人歡樂，是件好事
最近在柏林影展獲得最佳女主角獎的喜劇演員蕭芳芳，她認為即使最嚴肅的題材也要有幽默感，她說：「我對喜劇是情有獨鍾的，因為人生已經夠苦了，能夠帶給別人歡樂，是一件好事。」
蕭芳芳在實際生活中也飽受打擊，她年幼喪父，少女時代經歷過不順利的婚姻，中年罹患了嚴重的耳疾，即使在得獎的時刻還照顧著患了老人癡呆症的母親。
雖然生命有這麼多的歷鍊，由於蕭芳芳有幽默感，使她保有充沛的創造力，總是那麼可親、喜悅、優雅，遠非只靠美貌的女星可比。
當今之世最長壽的人瑞法國女子尚妮‧加蒙，最近度過一百二十歲的生日，路透社的記者問她長壽的秘訣，她說：「常保笑容，我認為這是我長壽的要訣，我要在笑中去世，這是我的計畫之一。」
她對疾病，壓力，沮喪有絕佳的抵抗力，對每件事都感興趣但又不過於熱衷。
一直到一百二十歲，還保持極佳的幽默感，既樂天，又喜歡開玩笑，她說：「我總共有一條皺紋，而我就坐在它上面。」、「我對凡事都感興趣。」、「上帝已忘了我的存在，他還不急著見我，他知我甚深。」
能一直輕鬆喜悅的活到一百二十歲，真是幸福的事，想一想，有許多人才二十歲就活的不耐煩了呢！
品嘗生命，從心笑起
聽說日本這幾年興起一種補習班，叫做「微笑補習班」，許多人都繳費去學習微笑，那是因為在現代社會，人們早就忘記應該怎麼笑了。
微笑還需要補習，其中實有深意，因為微笑人人都會，但許多人都留在「技術層面」，有的是「皮笑肉不笑」，有的是「肉笑心不笑」，如果要「從心笑起」，就需要學習了。
想要「從心笑起」，大概需要具備幾個基本的品質，一是遊戲的心情；二是包容的胸懷；三是幽默的態度。
沒有遊戲的心情，就會對苦樂過於執著，對成敗過於掛懷，便難以在苦中作樂，品嘗生命的真味。
沒有包容的胸懷，就會思想僵化、不能容納異見，難以接受批評，把別人視為寇仇，處處設限，也就難以歡喜了。
沒有幽默的態度，就不懂得自嘲，不知甘於平凡，也不會對世事一笑置之，就會畫地自限，想不開了。
嚴肅，真是一種病，那些外表嚴肅，內心充滿怨恨的人，是生病了。那些執著於財勢名位、不能放下的人，也是生病了。
如果嚴肅真是一種病，現代人大部分是生病了，只是輕重緩急不同罷了。
我們應該認識這種病，革除這種病，讓我們懂得笑，懂得遊戲，懂得包容、懂得輕鬆和幽默。
